In Zeiten des Arbeitsstresses und der Karrieregeilen vergessen viele sich mal Zeit für sich zu nehmen. Beautyprogramme und Spaß haben schon mal bessere Zeiten gesehen, doch seit kurzem steigt das Interesse, seinem Körper etwas Luxus zu gönnen, stetig an. Ein Kosmetik Preisvergleich kann da weiterhelfen. Wellness stellt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept dar, dass Mitte der 50er Jahre in den USA im Zuge der Gesundheitsbewegung einen explosionsartigen Aufschwung erlebte. Der Begriff „Wellness“ leitete sich von den Wörtern von Well-being und Fitness bzw. Well-being und Happiness ab. Wellness steht demnach für Wohlbefinden, Freude und Gesundheit. Nicht nur Kureinrichtungen bieten unter den Begriff Wellness verschiedenste Angebote wie Massagen und Bäder an, sondern auch schon Hotels und Schwimmbäder. Dadurch, dass der Begriff rechtlich nicht geschützt ist, kann jeder mit dem Begriff, der für Gesundheit und Entspannung steht, sein eigenes Produkt werben wie zum Beispiel Adler Pharma Produkte. So gibt es bereits Wellness-Tees, -Wasser, -Nahrungsergänzungsmittel oder gar –Konfitüre.

Besonders beliebt sind unter Wellnessprogrammen besonders die Massagen. Um hier den Überblick zu behalten, geben wir Ihnen eine kurze Darstellung der einzelnen Massagetechniken. Eine direkte Wirkung erzielen klassische Massage, Ayurveda-Massage, Bürstenmassage, Esalen-Massage, Ganzheitliche Massage, InTouch Massage, Klangmassage, Lomilomi, Ölmassage, Lymphdrainage, Rhythmische Massage, Shiatsu, Thai-Massage, Tuina, TouchLife Massage, Warmsteinmassage, Watsu, indische Kopfmassage, Akupunktur und Akupressur. Massagen wirken auf unterschiedliche Bereiche unterschiedlich stark. Im Allgemeinen aber können sie die Durchblutung steigern, den Blutdruck senken, Hilfe bei Cellulite in Anspruch nehmen, die Muskulatur entspannen, die Wundheilung verbessern, Schmerzen lindern, die Psyche entspannen, Stress minimieren, das vegetative Nervensystem beeinflussen und die sexuelle Erregung steigern. Auch unterstützen Massagen, laut Experten die strengere Einhaltung einer Diät dies hilft nachträglich bei der Gewichtsreduzierung.

 

Massagen sind zur Entspannung der Seele und zur Förderung der Gesundheit nicht mehr wegzudenken. „Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch die Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein“, so Franz Kirchberg in seinem Handbuch der Massage und Heilgymnastik von 1926.

 

http://www.dusiehstgesundaus.de
Deutlich jünger aussehen nach nur einer Behandlung ! Modellieren Sie Ihren
Körper ! Anti-Aging in einer neuen Dimension.